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乾癬の原因ははっきり分かっていません。しかし、発症後に悪化させる要因には次のようなことがあげられています。
〔ストレス〕 肉体的、精神的なストレスが長く続くと乾癬は悪化します。ストレスがたまらないように体を休め、趣味を楽しむなどリラックスした生活環境をつくることが大切です。
〔皮膚の刺激〕 乾癬では、皮疹の出ていない部分を掻いたり、こすったりするだけで新しい皮疹が出てきます。入浴時には皮膚をあまりごしごしと洗わないようにしましょう。といっても、皮膚を清潔にすることは皮疹の悪化を予防します。こまめに入浴するようにしましょう。
〔食事〕 肉類や脂肪分の多い食事のとり過ぎは乾癬の皮疹を悪化させます。バランスのよい食事を心がけましょう。
〔アルコール〕 アルコールのとりすぎも乾癬の皮疹を悪化させます。飲みすぎないように注意してください。
〔感染〕 風邪や虫歯など感染症にかかると、乾癬が悪化することがあります。うがいや手洗いの励行など風邪予防や虫歯の治療など感染対策を心がけましょう。
〔薬物〕いくつかの薬剤の使用後に乾癬が悪化することがあります。生活習慣病などの薬を服用中の人は使用前に悪化することがないか医師と相談し、万が一、悪化した場合は速やかに他の薬に変更してもらいましょう。
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■乾癬とは
